Tomat menjadi salah satu sayuran yang kaya akan nutrisi serta gizi. Tidak hanya lezat untuk dijadikan sebagai bumbu masakan namun tomat juga dapat dijadikan sebagai minuman.

Berdasarkan informasi dari Health Line, menunjukan berbagai bukti-bukti yang terus berkembang menyebutkan bahwa mengonsumsi satu gelas jus tomat setiap hari dapat memberikan dampak positif pada kesehatan jantung. Selain itu jus tomat juga memiliki potensi untuk mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik, termasuk tingkat kolesterol jahat atau low-density lipoprotein (LDL). Untuk membuat jus tomat pun beragam, berikut ini cara pembuatannya:

Daftar Isi

Bahan-bahan:

  • 4-5 buah tomat segar yang sudah dipotong-potong.
  • 100 ml air.
  • 1 sdm maduEs batu (opsional).

 

Cara Membuat:

  1. Masukkan potongan tomat ke dalam blender.
  2. Tambahkan air dan madu, lalu blender hingga tercampur merata.
  3. Tuangkan ke dalam gelas, dan tambahkan es batu jika diinginkan.

Dan itulah penjelasan tentang Resep Jus Tomat untuk Kurangi Darah Tinggi. Sudah terbayarkan penasaranmu dengan penjelasan ini? semoga bermanfaat.