Jelaskan pengertian kebugaran jasmani dan aktivitas latihan apa saja yang kalian ketahui untuk melatih kebugaran jasmani!
Jawaban:
Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti.
Latihan aktivitas Fisik ada, yaitu aktivitas latihan kekuatan dan aktibitas latihan daya tahan otot.
Kеѕіmрulаn: Berdasarkan реrtаnуааn dаrі sоаl diatas, sауа menyimpulkan bаhwа jаwаbаn dаrі ѕоаl tеrѕеbut adalah
Disclaimer : Latihan soal dan jawaban ini bukan bocoran penilaian harian. Ini hanya sebagai referensi belajar bagi siswa. Jika ada kesamaan soal maka itu hanya kebetulan saja.
Rekomendasi:
- Contoh Soal Dan Kunci Jawaban US PJOK Kelas 9 SMP/MTs Komponen mana yang disebutkan dalam kebugaran fisik. a. kecepatan b. Intensitas latihan fisik c. kekuatan d. keluwesan Jawab: c.…
- Apa Pentingnya Konsep Pendidikan Anak Usia Dini?… Sebagai orangtua, sangat penting untuk memahami pentingnya konsep pendidikan anak usia dini. Pasalnya, pendidikan usia dini menjadi pondasi bagi si…
- Soal Dan Kunci Jawaban IPS Kurikulum Merdeka Kelas 8… Lembar Aktivitas 5: Aktivitas Individu “Apa saja kekayaan alam di wilayahku?” 1. Lakukan pengamatan melalui internet atau tanya jawab dengan…
- Soal Teknologi Dasar Otomotif Kelas 10 Semester 1 1. Memilih barang yang diperlukan dan tidak diperlukan di tempat kerja merupakan salah satu penerapan dari 5R ,yaitu……. A.…
- Soal Dan Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 6 Halaman 58,… Gabungkan kesimpulan 1, 2, dan 3 dalam tulisanmu. Gunakan kata baku dan kata penghubung. Jawaban: Manusia dan hewan memerlukan…
- Soal Dan Kunci Jawaban Ujian Sekolah PJOK Kelas 6 SD Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut! 1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu. 2) Dorong kedua tangan lurus ke…
- Contoh Soal PTS/UTS Kelas 7 PJOK Beserta Kunci Jawaban Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik ialah... A. Kekuatan tubuh B. Koordinasi gerak C. Kelenturan tubuh D. Ketetapan…
- Soal Dan Kunci Jawaban Ujian Sekolah PJOK Kelas 12 SMA Dapat membangun kekuatan dan daya tahan otot seperti kekuatan tulang dan persendian, juga mendukung penampilan baik dalam olahraga maupun nonolahraga…
- Soal Dan Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 5 Halaman 56 57… Menurut pendapatmu, aktivitas pada gambar manakah yang menyehatkan? Jawaban: Menurut pendapat saya, aktivitas yang menyehatkan adalah pada gambar…
- Soal Dan Kunci Jawaban Ujian Sekolah PJOK Kelas 12 SMA Suatu keadaan fisik seseorang pada waktu tertentu di dalam melakukan suatu pekerjaan yang menjadi tanggung jawabnya disebut .... a.…
- Latihan Soal Dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 6 Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah .... A. membantu mengurangi kelelahan otot B. mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan…
- Contoh Soal PTS PJOK Kelas 7 SMP Semester 1 K13,… Yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut. . . . . a. kecepatan b. intensitas latihan fisik…
- Soal PTS/UTS PJOK Kelas 1 Beserta Kunci Jawaban Salah satu tujuan olahraga senam adalah ... a. kelincahan b. kebersamaan c. kebugaran Jawaban: c. kebugaran Kеѕіmрulаn:…
- Soal dan Dan Kunci Jawaban PTS/UTS IPA Kelas 9 SMP/MTs Berikut ini adalah cara makhluk hidup beradaptasi terhadap lingkungannnya, kecuali.... a. adaptasi morfologi b. adaptasi tingkah laku c. adaptasi…
- Soal Dan Kunci Jawaban Ujian Sekolah PJOK Kelas 6 SD Apa tujuan dari latihan kebugaran jasmani … A. Meningkatkan daya tahan tubuh B. Meningkatkan kecepatan C. Meningkatkan kekuatan otot…
- Soal Dan Kunci Jawaban IPAS Kelas 5 Halaman 214 Jelaskan mengapa ketiga aktivitas ekonomi tersebut banyak dilakukan di sana! Jawaban: Sebab saya tinggal di wilayah dataran rendah yang…
- Contoh Soal Dan Kunci Jawaban PTS PJOK Kelas 1 SD/MI Gerakan menirukan tanaman ditiup angin dapat melatih otot... a. Tangan b. Pinggang c. Kaki Pembahasan : dengan melakukan gerak…
- Soal PTS/UTS PJOK Kelas 1 Beserta Kunci Jawaban Kegiatan meloncat dan berputar berguna untuk melatih ... a. kekuatan dan kelincahan b. kebugaran c. kebersamaan Jawaban: a.…
- Soal Dan Kunci Jawaban UTS/PTS Tema 5 Kelas 5 SD Apa yang dimaksud dengan Pendidikan Jasmani? a. Pendidikan tentang gerak tubuh, gerak otot, dan kebugaran b. Pendidikan tentang olahraga dan…
- Soal Dan Kunci Jawaban PKN Kelas 10 Halaman 58 Bagaimana cara mengaplikasikan konsep gotong royong dalam kehidupan sehari-hari? Jawaban: Konsep gotong royong mengandung makna bekerja sama secara nyata,…
