Tag: Kunci Jawaban Ujian Sekolah PJOK Kelas 6 SD

Salah satu fungsi melakukan pemanasan sebelum melakukan senam, kecuali ….   A. Meningkatkan kelenturan B. Menambah rasa sakit C. Meningkatkan […]

SKJ merupakan kependekan dari ….   A. Senam Kesehatan Jasmani B. Senam Kelenturan Jasmani C. Senam Kebuguran Jasmani D. Senam […]

Apa tujuan dari latihan kebugaran jasmani …   A. Meningkatkan daya tahan tubuh B. Meningkatkan kecepatan C. Meningkatkan kekuatan otot […]

Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah . . . .   […]

Peregangan otot dan pelemasan sendi merupakan bagian dalam aktivitas kebugaran jasmani. Peregangan otot dan pelemasan sendi bermanfaat untuk melatih . […]

Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut! 1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu. 2) Dorong kedua tangan lurus ke […]